Φτιάξτε το πιο εύκολο και νηστίσιμο κέικ σοκολάτας!

 

Το κέικ είναι ένα γλύκισμα που αγαπούν μικροί και μεγάλοι, ιδανικό για πρωινό, αλλά και για να συνοδεύσει έναν απογευματινό καφέ. Τη συγκεκριμένη σαρακοστιανή συνταγή μπορείτε να την φτιάξετε εύκολα και να την απολαύσετε οικογενειακώς.

Το νηστίσιμο κέικ σοκολάτας δεν είναι μόνο εύκολο στην παρασκευή του, αλλά έχει και πολύ απλά υλικά, από εκείνα που συνήθως υπάρχουν στο ντουλάπι μας,

Τα υλικά που θα χρειαστείτε για το νηστίσιμο κέικ είναι: 

3 κουταλιές της σούπας κακάο, 2 κούπες αλεύρι, 1 κούπα ζάχαρη, 2 κουταλάκι σόδα, 1 πρέζα αλάτι, 2 βανίλιες, 5 κουταλιές της σούπας λάδι, 1 κουταλιά της σούπας ξύδι άσπρο, 1 κούπα νερό.

Για την επικάλυψη σοκολάτας:

1 σοκολάτα μαύρη

Επί το έργον:

Κοσκινείστε το αλεύρι μαζί με το αλάτι και τις βανίλιες και έπειτα, σε ένα μπωλάκι, ανακατέψτε το κακάο, το αλεύρι, τις βανίλιες, τη σόδα, το αλάτι, τη ζάχαρη και το αλεύρι, μέχρι να γίνουν όλα ένα.

Προσθέστε το λάδι και το ξύδι και ανακατέψτε καλά. Τέλος, προσθέστε και το νερό και χτυπήστε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα. Αφήστε το μείγμα στο ψυγείο να ξεκουραστεί, μέχρι να φτιάξετε την επικάλυψη σοκολάτας.

Λιώστε  τη σοκολάτα σε μπεν μαρί και προσθέστε και μια κουταλιά ελαιόλαδο για να γίνει πιο λεία η επιφάνεια της σοκολάτας.

Βγάλτε το μείγμα του κεικ σοκολάτας από το ψυγείο και ψήστε το σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 35 λεπτά. Για να δείτε αν είναι έτοιμο, βυθίστε μια οδοντογλυφίδα στο κέντρο του κεικ.

Μόλις το βγάλετε από τον φούρνο, βάλτε του τη λιωμένη σοκολάτα και αφήστε το στο ψυγείο να παγώσει.

Μερικά συμβουλές ακόμα:

1) Μην ξεχάσετε να βάλετε λίγο λάδι στο ταψί σου για να μην κολλήσει το κέικ .

2) Μπορείτε να το σερβίρετε και χωρίς τη λιωμένη σοκολάτα , αλλά να το πασπαλίσετε με λίγη ζάχαρη άχνη.

3) Για διπλή δόση κεικ, χρησιμοποίησε διπλή ποσότητα υλικών.

4)Επίσης, αυτή η ζύμη μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε και για γρήγορα και νηστίσιμα cupcakes.

Πηγή:www.dogma.gr

Δημοσκόπηση Marc: Αμετάπειστη η συντριπτική πλειοψηφία των ανεμβολίαστων

 

Δημοσκόπηση μέρος… δεύτερο (σ.σ. δείτε εδώ το πρώτο μέρος). Σήμερα, 16.11.2021, παρουσιάστηκαν στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Ant1 τα αποτελέσματα της μεγάλης έρευνας της MARC.

Η δημοσκόπηση «ακουμπά» καίρια ζητήματα, όπως το σε ποιο σημείο βρίσκεται ο εμβολιασμός των πολιτών στη χώρα μας, ενώ στους συμμετέχοντες τέθηκαν μια σειρά από σημαντικά ερωτήματα όπως:

Τι προτίθενται να κάνουν οι ανεμβολίαστοι; Τι πιστεύουν οι πολίτες ότι φταίει για την αύξηση των κρουσμάτων; Πώς βλέπουν την ενεργειακή κρίση; Πόσο τους απασχολούν οι ανατιμήσεις των προϊόντων;

Αρχή με… κορονοϊό

Η πρώτη ερώτηση ήταν «αν έχετε κάνει το εμβόλιο».

«Την πρώτη δόση» απαντά το 1%

«Και τις 2/3» απαντά το 74%

«Όχι, έχω νοσήσει» απαντά το 3,7%

«Το προγραμματίζω/σκέφτομαι» απαντά το 6,7%

«Δεν θα το κάνω» απαντά το 14,1%

Ακόμα… αμετάπειστοι οι ανεμβολίαστοι

Ερωτηθέντες αν σκοπεύουν να κάνουν το εμβόλιο, οι ανεμβολίαστοι απαντούν σε ποσοστό 32,2% πως προγραμματίζουν ή σκέφτονται να το κάνουν, ενώ πριν ένα μήνα το αντίστοιχο ποσοστό ήταν 26%.

«Δεν θα κάνω το εμβόλιο» απαντά το 67,8% ενώ πριν από ένα μήνα το ίδιο απαντούσε το 74% των ανεμβολίαστων ερωτηθέντων.

Γιατί αυξάνονται τα κρούσματα;

Ψάχνοντας τις αιτίες αύξησης των κρουσμάτων, η πλειοψηφία (53,6%) επιλέγει την απάντηση «δεν τηρούν όλοι τα μέτρα/χαμηλό ποσοστό εμβολιασμού», ενώ το 32,2% επικρίνει την κυβέρνηση πως δεν έχει λάβει τα σωστά μέτρα.

Το 11,3% απαντά «και τα δύο».

Ίδια ερώτηση με… πολιτικό χρώμα

Στο ίδιο ερώτημα, δηλαδή γιατί αυξάνονται τα κρούσματα, κλήθηκαν να απαντήσουν οι ερωτηθέντες αναλόγως και των κομματικών τους προτιμήσεων.

Οι ψηφοφόροι της Νέας Δημοκρατίας:

• Κατά 80% απαντούν «δεν τηρούν όλοι τα μέτρα/χαμηλό ποσοστό εμβολιασμού»

• Κατά 12,6% απαντούν «η πολιτεία δεν έχει λάβει τα σωστά μέτρα»

Οι ψηφοφόροι του ΣΥΡΙΖΑ:

• Κατά 29,4% απαντούν «δεν τηρούν όλοι τα μέτρα/χαμηλό ποσοστό εμβολιασμού»

• Κατά 52,4% απαντούν «η πολιτεία δεν έχει λάβει τα σωστά μέτρα»

Οι ψηφοφόροι του ΚΙΝΑΛ:

• Κατά 63,2% απαντούν «δεν τηρούν όλοι τα μέτρα/χαμηλό ποσοστό εμβολιασμού»

• Κατά 23,1% απαντούν «η πολιτεία δεν έχει λάβει τα σωστά μέτρα»

Οι ψηφοφόροι του ΚΚΕ:

• Κατά 35,5% απαντούν «δεν τηρούν όλοι τα μέτρα/χαμηλό ποσοστό εμβολιασμού»

• Κατά 45,2% απαντούν «η πολιτεία δεν έχει λάβει τα σωστά μέτρα»

«Αγκάθι» η ενεργειακή κρίση

Ερωτηθέντες για το πόσο θα… μας ταλαιπωρήσει η ενεργειακή κρίση, που έχει προκαλέσει μεγάλες αυξήσεις στους λογαριασμούς, μόλις το 17,2% απαντά «για κάποιους μήνες», ενώ το 74,5% απαντά «περισσότερο».

Οι μισοί θα… κόψουν από τα βασικά – Ένας στους δέκα λέει πως δεν θα τα καταφέρει

Τέλος, στην ερώτηση για το πώς θα επηρεαστούν τα νοικοκυριά από τις αυξήσεις στις τιμές, το 10,5% εμφανίζεται εντελώς απαισιόδοξο, απαντώντας πως «δεν θα μπορέσουμε να ανταποκριθούμε».

Η πλειοψηφία -σε ποσοστό 44,7%- απαντά πως θα περιορίσει βασικές ανάγκες, ενώ ποσοστό 37,4% συγκεντρώνει η απάντηση «θα μας δυσκολέψει αλλά θα αντεπεξέλθουμε».

Τέλος, υπάρχει ένα 6,4% που δηλώνει πως οι αυξήσεις των τιμών δεν θα τους επηρεάσει ιδιαίτερα…

Πηγή: Ant1.

Καιρός – meteo: Νεφώσεις και τοπικές βροχές – Ποιες περιοχές θα επηρεαστούν

 

Άστατος θα είναι ο καιρός αύριο, καθώς αναμένονται βροχές και σποραδικές καταιγίδες στα βορειοδυτικά και τοπικές βροχές στα δυτικά, κεντρικά και νότια της χώρας.

Πιο αναλυτικά, σύμφωνα με το meteo του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, την Τετάρτη αναμένονται νεφώσεις με βροχές στο Ιόνιο, στα δυτικά ηπειρωτικά και κατά τόπους στα κεντρικά, ανατολικά και νότια ηπειρωτικά και στην Κρήτη. Καταιγίδες θα εκδηλωθούν στο Ιόνιο και ενδεχομένως στην Ήπειρο. Τις πρωινές ώρες και αργά το βράδυ η ορατότητα στα ηπειρωτικά θα είναι τοπικά περιορισμένη και θα σχηματιστούν ομίχλες.

Η θερμοκρασία θα κυμανθεί στη Δυτική Μακεδονία από 0 έως 12 βαθμούς, στην υπόλοιπη Βόρεια Ελλάδα από 2 έως 14, στην Ήπειρο από 5 έως 19 βαθμούς, στη Θεσσαλία από 4 έως 15, στα υπόλοιπα ηπειρωτικά από 6 έως 19 βαθμούς, στα νησιά του Ιονίου από 12 έως 17, στα νησιά του Βόρειου Αιγαίου από 8 έως 14 και στα υπόλοιπα νησιωτικά τμήματα του Αιγαίου και στην Κρήτη από 10 έως 18 βαθμούς, ενώ στα Δωδεκάνησα οι μέγιστες θα φτάσουν στους 20-21 βαθμούς Κελσίου.

Οι άνεμοι στο Αιγαίο θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις με εντάσεις έως 6 Μποφόρ, στο Ιόνιο ανατολικοί νοτιοανατολικοί με εντάσεις 5-6 Μποφόρ, ενώ στη θάλασσα των Κυθήρων θα επικρατήσει ενισχυμένο ανατολικό ρεύμα έως 6 μποφόρ.

Στην Αττική αναμένονται παροδικές νεφώσεις με πιθανότητα πρόσκαιρων ασθενών βροχών έως τις πρώτες πρωινές ώρες στα βόρεια τμήματα του νομού. Το βράδυ η ορατότητα θα είναι τοπικά περιορισμένη. Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι βορειοανατολικοί με εντάσεις 4-5 Μποφόρ, Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 10 έως 15 βαθμούς.

Στη Θεσσαλονίκη αναμένονται πρόσκαιρα αυξημένες νεφώσεις, ενώ τις πρωινές και κυρίως τις βραδινές ώρες η ορατότητα θα είναι περιορισμένη. Οι άνεμοι θα πνέουν από νοτιοανατολικές διευθύνσεις με εντάσεις 3-4 Μποφόρ. Η θερμοκρασία στην πόλη θα κυμανθεί από 7 έως 13 βαθμούς.

Πηγή:www.newsit.gr