Υοutuber έκανε 250.000 βήματα μέσα σε μια εβδομάδα και έμεινε άναυδος με τα αποτελέσματα

 

Πριν από αυτή την ακραία πρόκληση, ο 28χρονος ζυγίστηκε για να παρακολουθήσει την πρόοδό του

Το περπάτημα είναι μια ήπια μορφή άσκησης που προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία μας.

Το περπάτημα βελτιώνει την καρδιοαγγειακή υγεία, ενισχύει τις μύες και αυξάνει την αντοχή, ενώ είναι ένας εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος για να διατηρήσουμε υγιές σωματικό βάρος.

Επίσης, μειώνει το άγχος και την κατάθλιψη και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου. 

Αν και κυριαρχεί η εσφαλμένη πεποίθηση ότι ο «χρυσός» κανόνας των 10.000 βημάτων την ημέρα είναι μια γενική οδηγία που προέρχεται από οργανισμούς υγείας και ειδικούς, η αλήθεια είναι ότι ο συγκεκριμένος αριθμός προέκυψε το 1964, όταν μια ιαπωνική διαφημιστική καμπάνια χρησιμοποίησε την ιδέα για να προωθήσει ένα βηματόμετρο με την ονομασία «manpo-kei», που μεταφράζεται ως «μετρητής 10.000 βημάτων».

Ωστόσο, τι μπορεί να συμβεί αν αντί για 10.000 βήματα την ημέρα, αυξήσουμε των αριθμό των βημάτων σε 35.700 την ημέρα για μια ολόκληρη εβδομάδα;

Την απάντηση σε αυτό το ερώτημα επιχείρησε να δώσει ο 28χρονος Βρετανός YouTuber, Jack Massey Welsh, ο οποίος έκανε 250.000 βήματα μέσα σε μια εβδομάδα. Μάλιστα, ο YouTuber κατέγραψε το εγχείρημά του σε βίντεο, για να δει τις αλλαγές στο σώμα του, που έχει ξεπεράσει τις 1,7 εκατομμύριο προβολές.

Αυτή η πρόκληση οδήγησε σε εντυπωσιακές αλλαγές στο σώμα του, όπως αισθητή μείωση του λίπους στην κοιλιά, ενώ «έχτισε» και μυς στα πόδια του.

Ωστόσο, μετά την ολοκλήρωση του ακραίου εγχειρήματος και την έντονη καταπόνηση των αρθρώσεων, ο 28χρονος υπέφερε από έντονους πόνους, πρησμένους αστραγάλους, ενώ ένα του νύχι στο πόδι μαύρισε. 

Πριν από αυτή την πρόκληση, ο νεαρός Youtuber ζυγίστηκε για να παρακολουθήσει την πρόοδό του. Ο 28χρονος δεν άλλαξε σημαντικά τις διατροφικές του συνήθειες, εκτός από την προσθήκη επιπλέον 150 γραμμαρίων πρωτεΐνης καθημερινά για να διατηρήσει τη μυϊκή του μάζα.

Ξεκίνησε επίσης να λαμβάνει γλυκοζαμίνη για την υποστήριξη των αρθρώσεων.

Την πρώτη μέρα, ο Welsh ξεκίνησε την πρόκληση, κάνοντας 15.500 βήματα το πρωί, ενώ το βράδυ έκανε επιπλέον 14.000 βήματα, πηγαίνοντας βόλτα με τον σκύλο του.

Έτσι, κατένειμε τον στόχο των 35.000 βημάτων του σε δύο καθημερινούς περιπάτους – ο καθένας περίπου δύο ωρών. Και κατάφερε να συμπληρώσει 250.000 βήματα συνολικά μέσα σε μια εβδομάδα. 

«Είμαι κουρασμένος, αλλά είμαι καλά», δήλωσε ο Welsh την πρώτη μέρα. «Είναι απλά το ένα βήμα μετά το άλλο» ανέφερε. Ωστόσο, από τη δεύτερη μέρα ένιωθε ήδη εξαντλημένος. «Τώρα, το να κάνεις το ένα βήμα μετά το άλλο δεν είναι καθόλου εύκολη υπόθεση. Κυριολεκτικά, κάθε βήμα πονάει και είναι αγγαρεία», παραδέχθηκε, καθώς τα πόδια του πονούσαν από τα 27 χιλιόμετρα που είχε περπατήσει την προηγούμενη μέρα.

Την 4η ημέρα, ο πόνος στους μυς του είχε υποχωρήσει, αλλά άρχισε να πονάει στις αρθρώσεις του. «Φαίνεται ότι τώρα ο μόνος περιοριστικός παράγοντας σ’ αυτή την πρόκληση είναι ο φυσικός πόνος στις αρθρώσεις των ποδιών μου», δήλωσε ο Welsh, συμπληρώνοντας ότι οι επώδυνες φουσκάλες επιβράδυναν την βάδιση του.

Μέχρι την 5η ημέρα, ο πόνος ήταν τόσο έντονος που ο Welsh κατέφυγε σε παυσίπονα για να συνεχίσει να περπατά, καθώς πάλευε με τα πρησμένα πόδια και τους αστραγάλους. Λίγο μετά την ολοκλήρωση της εξαντλητικής πρόκλησης, απέκτησε ένα «μαύρο» νύχι – ένα σημάδι τραυματισμού.

Παρά τους τραυματισμούς και τους έντονους πόνους, ο Welsh δήλωσε ότι η εμπειρία άξιζε τον κόπο, εκφράζοντας την χαρά και την περηφάνεια του. «Τι εκπληκτικό συναίσθημα ολοκλήρωσης ήταν αυτό. Για μένα άξιζε τον κόπο και μόνο για την εμπειρία», είπε στους τηλεθεατές.

Στο τέλος της εβδομάδας, ο Welsh μετρήθηκε ξανά και τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά. «Φαίνεται ότι είμαι πιο «μαζεμένος», κάτι που δεν περίμενα πραγματικά», ανέφερε, προσθέτοντας ότι είχε χάσει 2 κιλά. Οι μετρήσεις έδειξαν ότι οι περισσότερες περιοχές του σώματός του, όπως η περιφέρεια των χεριών και ο κορμός του είχαν «συρρικνωθεί» ελαφρώς, εκτός από τους μηρούς του που είχαν μεγαλώσει κατά 0,5 εκατοστά. «Δεν περίμενα ότι θα δω κάποια διαφορά, οπότε αυτό είναι πραγματικά εκπληκτικό», ανέφερε.

Όμως, ο Welsh τόνισε ότι οι αρθρώσεις του δεν μπορούσαν να συνεχίσουν. «Έχουν περάσει δύο ημέρες και ακόμη περιμένω να μειωθεί το πρήξιμο γύρω από τους αστραγάλους μου» είπε με έμφαση. 

Ο ίδιος, πάντως, δεν συνιστά αυτό το ακραίο εγχείρημα και προτείνει στους ακόλουθους του να κάνουν ένα πιο «λογικό» αριθμό βημάτων σε καθημερινή βάση, ανάλογα με το προσωπικό τους επίπεδο φυσικής κατάστασης.

«Συνιστώ 8.000 έως 20.000 βήματα την ημέρα» ανέφερε, για να προσθέσει «πραγματικά αισθάνομαι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι θα αισθάνονται καλύτερα αν καταλήξουν να περπατούν περισσότερο». 

Πηγή:www.newsit.gr

Την Πέμπτη η κηδεία του Ιάσονα Τριανταφυλλίδη

 

Την Πέμπτη θα τελεστεί η νεκρώσιμος ακολουθία για τον Ιάσονα Τριανταφυλλίδη.

Ο δημοσιογράφος και κριτικός κινηματογράφου άφησε την τελευταία του πνοή στα 61 του χρόνια, σκορπίζοντας θλίψη τόσο στον δημοσιογραφικό, όσο και τον καλλιτεχνικό χώρο.

Όπως ενημερώνει η ΕΣΗΕΑ, «η νεκρώσιμος ακολουθία του Ιάσονα Τριανταφυλλίδη θα ψαλεί την Πέμπτη, 30 Ιανουαρίου 2025, στη 1 μετά το μεσημέρι, στον Ιερό Ναό Μεταμόρφωσης Σωτήρος στο Χαλάνδρι».

Ο Ιάσονας Τριανταφυλλίδης γεννήθηκε στην Αθήνα το 1964. Η μακρά πορεία του στο καλλιτεχνικό ρεπορτάζ ξεκίνησε πολύ νωρίς, ήδη από το 1985, στην εφημερίδα «Αναγνώστης». Το 1993, συνέχισε στην εφημερίδα «Ελεύθερος Τύπος», την οποία διαδέχθηκε ο «Αδέσμευτος Τύπος» του Δημήτρη Ρίζου, όπου συνέχισε για περισσότερο από μια δεκαετία ως προϊστάμενος του καλλιτεχνικού τμήματος της εφημερίδας. Συνεργάστηκε με πλήθος περιοδικών, μεταξύ άλλων τα: «Γυναίκα», «Πρόσωπα», «Εγώ», «Δίφωνο», «Mirror» και «Bazaar». Τα τελευταία χρόνια, αρθρογραφούσε τακτικά στην «Εφημερίδα των Συντακτών», γράφοντας στη στήλη «Τρίτη Ματιά» κάθε Παρασκευή.

Συμμετείχε στα πρώτα βήματα της ιδιωτικής τηλεόρασης στην εκπομπή «Κοκτέιλ» του «Mega Channel» ενώ συνεργάστηκε με τους τηλεοπτικούς σταθμούς «ΕΤ1», «ΕΤ2», «Star Channel», σε εκπομπές για τις τέχνες και τον πολιτισμό, συνεντεύξεις και αφιερώματα.

Με έντονη ραδιοφωνική παρουσία, εργάστηκε στους σταθμούς «ΕΡΑ», «Top FM», «Flash», «ΑNT1» και στον «Αθήνα 9,84» όπου παρέμεινε μέχρι το τέλος με την καθημερινή εκπομπή «Αθήνα, με ακούς;».

Ο Ιάσονας Τριανταφυλλίδης στην πολυετή σταδιοδρομία του, διακρίθηκε ως κριτικός κινηματογράφου και θεάτρου, καλλιτεχνικός συντάκτης και αρθρογράφος. Χαράχτηκε στη μνήμη του κοινού για την οξύνοια, την καλλιέργεια και την ζωντάνια του λόγου του. Μέσα από τις τηλεοπτικές εκπομπές έγινε ευρύτερα γνωστός και αγαπήθηκε για την αυθεντικότητα, το ιδιαίτερο ύφος και το χιούμορ του. Με μοναδική ικανότητα, μπορούσε να μεταδώσει στο κοινό, με εύληπτο τρόπο, το περιεχόμενο των ρεπορτάζ του.

Με βάση τη βαθιά γνώση του για τα πολιτιστικά και καλλιτεχνικά δρώμενα και ειδικότερα για την ιστορία του ελληνικού τραγουδιού στον κινηματογράφο, συνέγραψε πλήθος βιβλίων και βιογραφιών μεγάλων προσωπικοτήτων του ελληνικού κινηματογράφου. Ανάμεσα στα έργα του συγκαταλέγονται τα: «Στο τέλος μιλάει το πανί», «Η μαγεία των μιούζικαλ», «Ταινίες για φίλημα», «Σάσα Ντάριο», «Φίνος Φιλμ, οι κωμωδίες», «100 χρόνια Δημήτρης Χορν», καθώς και σειρά βιβλίων για την Μαρία Κάλλας.

Πηγή:www.cnn.gr

Η τελευταία στάση του «Στρατηγού» Μίμη Δομάζου στο γήπεδο της Λεωφόρου

 

Ρίγη συγκίνησης το πρωί της Δευτέρας (27/1) στο γήπεδο της Λεωφόρου Αλεξάνδρας, λίγες ώρες πριν η οικογένεια του Παναθηναϊκού και το ελληνικό ποδόσφαιρο αποχαιρετίσουν τον «Στρατηγό» Μίμη Δομάζο, ο οποίος «έφυγε» από τη ζωή το πρωί της Παρασκευής (24/1), έπειτα από καρδιακή ανακοπή που υπέστη την Τετάρτη (22/1).

Η σορός του μεγαλύτερου ποδοσφαιριστή όλων των εποχών του Παναθηναϊκού έφτασε λίγο μετά τις 08:00 έξω από το «Απόστολος Νικολαΐδης» και σταμάτησε μπροστά από τη Θύρα 3, όπου ο Παναθηναϊκός είχε τοποθετήσει απ' το Σάββατο (25/1) ένα μεγάλο λάβαρο με φωτογραφία του Δομάζου, που σήκωνε ένα απ' τα αμέτρητα τρόπαια που κατέκτησε με το «τριφύλλι».

Με την άφιξη της σωρού του (το φέρετρο ήταν τυλιγμένο με μία πολύ μεγάλη σημαία του Παναθηναϊκού) απ' τα μεγάφωνα του γηπέδου άρχισε να παίζει ο ύμνος του Παναθηναϊκού, ενώ από το μάτριξ του γηπέδου προβάλλονταν στιγμές από την ένδοξη πορεία του Δομάζου στο «τριφύλλι».

Πλήθος κόσμου τον αποχαιρέτισε έξω απ' το ιστορικό «σπίτι» του Παναθηναϊκού φωνάζοντας «αθάνατος» και το όνομά του, ενώ η τρίτη κόρη του Πόπη Δομαζου, εμφανώς συγκινημένη ευχαρίστησε τον κόσμο για τις εκδηλώσεις αγάπης προς τον «Στρατηγό».

«Σας ευχαριστούμε πάρα πολύ. Μου είναι πάρα πολύ δύσκολο. Ο πατέρας μας, ο πατέρας μου, είναι εδώ. Ευχαριστούμε όλο τον κόσμο. Όλη η Ελλάδα θρηνεί. Μου είναι πάρα πολύ δύσκολο. Σας ευχαριστούμε όλους», τόνισε χαρακτηριστικά αφήνοντας δύο λουλούδια στο φέρετρο.

Λίγο μετά τις 09:00 η σορός του Μίμη Δομάζου θα τεθεί σε λαϊκό προσκύνημα στο παρεκκλήσι της Μητρόπολης, ενώ η εξόδιος ακολουθία θα ξεκινήσει στις 15:00. Ακολούθως η ταφή θα γίνει στο Α' Νεκροταφείο Αθηνών.

ΚΩΣΤΑΣ ΓΟΥΛΗΣ

Πηγή:www.amna.gr

Το TikTok τέλος και επίσημα στις ΗΠΑ – Το μήνυμα που βλέπουν οι χρήστες

 

Ο Τραμπ δήλωσε ότι «πιθανότατα» θα δώσει αναστολή 90 ημερών στην απαγόρευση που έχει επιβληθεί στο TikTok όταν ορκιστεί

Έπεσε «μαύρο» στο TikTok στις ΗΠΑ τους χρήστες να μην έχουν πλέον πρόσβαση στην πλατφόρμα, καθώς από σήμερα (19.01.2025) τίθεται σε εφαρμογή ο νόμος που προβλέπει την απαγόρευσή της.

«Ο νόμος που απαγορεύει το TikTok τέθηκε σε εφαρμογή στις ΗΠΑ. Δυστυχώς αυτό σημαίνει ότι δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το TikTok τώρα. Είμαστε τυχεροί που ο πρόεδρος Τραμπ έχει επισημάνει ότι θα συνεργαστεί μαζί μας για να βρεθεί μια λύση και να αποκατασταθεί το TikTok αφού ορκιστεί. Παρακαλώ αναμείνατε», γράφει μήνυμα που είναι αναρτημένο στην πλατφόρμα.

Από την πλευρά του ο νεοεκλεγείς πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ δήλωσε χθες Σάββατο ότι «πιθανότατα» θα δώσει αναστολή 90 ημερών στην απαγόρευση που έχει επιβληθεί στο TikTok, αφού ορκιστεί τη Δευτέρα.

«Η παράταση 90 ημερών είναι κάτι που πιθανότατα θα γίνει, γιατί είναι το σωστό», δήλωσε σε συνέντευξή του στο NBC. «Αν αποφασίσω να το κάνω, πιθανότατα θα το ανακοινώσω την Δευτέρα».

Ο Λευκός Οίκος επανέλαβε χθες ότι εναπόκειται στην επόμενη κυβέρνηση να αναλάβει δράση.

Πηγή:www.newsit.gr

Viral η ουρά για διαμέρισμα με ενοίκιο 400 ευρώ – Ιδιοκτήτης σπιτιού: Το νοικιάζω τόσο γιατί «τόσο αξίζει», κάναμε κλήρωση με καλαμάκια

 

«Μας έπαιρναν τηλέφωνο 03:30 το πρωί για να το νοικιάσουν»

Newsroom

Μέσα σε ένα λεπτό από τη στιγμή που αναρτήθηκε η αγγελία, ακολούθησε χαμός στο διαδίκτυο και όχι μόνο. Ο ιδιοκτήτης του διαμερίσματος στην περιοχή του Κατσαμπά στο Ηράκλειο της Κρήτης, έξω από το οποίο σχηματίστηκε ουρά από υποψήφιους ενοικιαστές, δήλωσε σήμερα στην ΕΡΤ ότι το σπίτι είναι 85 τ.μ. ρετιρέ μιας τριώροφης πολυκατοικίας ηλικίας περίπου 20 ετών.

Ο ίδιος, ο οποίος ασχολείται με τον τουρισμό, πήρε την απόφαση να το νοικιάσει με 400 ευρώ, γιατί «τόσο αξίζει», όπως ανέφερε. Έφτασε μάλιστα στο σημείο να τραβήξει κλήρο για το ποια οικογένεια θα πάρει το σπίτι, καθώς κάποιοι έφτασαν στο σημείο να τον δωροδοκούν.

«Είναι ένα κανονικό σπιτάκι, αυτή είναι η τιμή του που έπρεπε να νοικιαστεί, μια λογική τιμή. Εμείς βάλαμε την αγγελία στις 19:00 το απόγευμα και δύο λεπτά αργότερα ξεκίνησαν να παίρνουν τηλέφωνα. Μέχρι που το τελευταίο τηλέφωνο έγινε στις 03:30 το βράδυ», ανέφερε αρχικά και πρόσθεσε: «Με πήρανε και μεσίτες μετά τηλέφωνο, αλλά δεν δέχθηκα να βάλω κάποιον. Ο μόνος που μας βοήθησε ήταν μια φίλη μας, γιατί εγώ και η γυναίκα μου δεν έχουμε σόσιαλ μίντια», είπε.

«Με πήραν πολλά τηλέφωνα και ξεκίνησα να βάζω ραντεβού από τις 13:30 μέχρι τις 16:30. Όταν έφτασα στις 13:00 αντίκρισα μια εικόνα με περίπου 70 άτομα από κάτω. Η γειτονιά νόμιζε ότι είχαμε κηδεία, γιατί αυτό το πράγμα συνεχίστηκε μέχρι τις 19:30 που έφυγα τελικά. Το σπίτι το είδαν περίπου 100 διαφορετικές οικογένειες», συνέχισε.

Μάλιστα, όπως είπε, προσπάθησαν να τον δωροδοκήσουν για να καταφέρουν να πάρουν το διαμέρισμα, αλλά εντέλει τράβηξε κλήρο για την οικογένεια που θα το πάρει. «Κάποιοι μου πρόσφεραν τα ενοίκια ενός χρόνου μπροστά. Μου προσφέρανε κάποιοι να δώσουν παραπάνω ενοίκιο για να μπούνε στο σπίτι. Δεν ήθελα να κάνω αυτό το πράγμα. Νοίκιασα το σπίτι στην τιμή που το ζήτησα εξ αρχής, χωρίς εγγυήσεις και τέτοια. Επειδή μας ήταν δύσκολο να διαλέξουμε, επιλέξαμε τέσσερις οικογένειες που κρίναμε εμείς ότι το είχανε πιο πολύ ανάγκη και τους καλέσαμε στο σπίτι την επόμενη ημέρα. Ήρθαν, κάναμε κλήρωση με… καλαμάκια και το κέρδισε τελικά μια οικογένεια που νομίζω ότι το είχε πιο πολύ ανάγκη από όλους».

Για την οικογένεια που τελικά πήρε το σπίτι, ο ιδιοκτήτης ανέφερε: «Είναι μια οικογένεια με δύο παιδάκια, δύο δίδυμα. Το τραγικό είναι πως τέσσερα χρόνια η οικογένεια ζούσε ξεχωριστά. Ο πατέρας με το ένα παιδί στο πατρικό του και η μητέρα με το άλλο παιδί στο πατρικό της, γιατί δεν είχαν σπίτι. Και το προηγούμενο σπίτι που είχαν ήταν μια γκαρσονιέρα και τα παιδιά κοιμόντουσαν στον καναπέ».

Μπήκε στον πειρασμό να βάλει πιο υψηλό ενοίκιο πριν ακόμη δει τη ζήτηση; «Μα το σπίτι αξίζει τόσο, καλέ μου, 400 ευρώ. Επειδή υπάρχουν άλλοι που δίνουν μια γκαρσονιέρα με μούχλα 500 ευρώ, πρέπει να γίνω σαν αυτούς; Αυτά τα βρίσκεις μπροστά σου. Όπου πατάς, σε πατάνε, έτσι είναι το πράγμα», απάντησε.

Η ανάρτηση του Newsbeast στο Instagram

Πηγή:www.newsbeast.gr

Με μανία έσφαξε τον σκύλο στην Κυψέλη ο 47χρονος: Το μαχαίρι πέρασε από τη μία πλευρά και βγήκε από την άλλη

 

Σοκ έχει προκαλέσει η σφαγή ενός σκύλου στην Κυψέλη από τον ιδιοκτήτη του, ο οποίος όπως όλα δείχνουν ακινητοποίησε το τετράποδο και στη συνέχεια το μαχαίρωσε στο λαιμό.

«Δολοφόνε» και «κάτω τα χέρια από τα ζώα» είναι τα συνθήματα που έχουν γραφτεί στην είσοδο της πολυκατοικίας στην Κυψέλη που μένει ο 47χρονος που θανάτωσε με τον φρικιαστικό τρόπο το 14χρονο σκυλί του, την Ήρα.

Το περιστατικό που συνέβη τα ξημερώματα της περασμένης Δευτέρας (02.12.24), έχει συγκλονίσει του κατοίκους της οδού Κερκύρας. Πολλοί ήταν αυτοί οι οποίοι έβλεπαν τον 47χρονο να βγάζει βόλτα το σκύλο του τρεις φορές της ημέρα, ενώ οι περισσότεροι αναφέρουν ότι δεν έδινε ποτέ δικαιώματα και δεν ήταν επιθετικός.

Τις πρώτες πρωινές ώρες της 2ας Δεκεμβρίου όμως κάτοικος της περιοχής τον κατέγραψε με το κινητό του τηλέφωνο να κρατάει με το ένα του χέρι στο έδαφος την σκυλίτσα, ενώ με το άλλο κρατούσε ένα μαχαίρι με το οποίο κάρφωνε το σκυλί στο λαιμό. Μάλιστα το μαχαίρι πέρασε από τη μία πλευρά και βγήκε από την άλλη.

«Αυτός ο άνθρωπος θέλει σκότωμα. Είδα ότι είχε μαχαιρώσει το σκύλο του και τον είχε πετάξει στον κάδο των σκουπιδιών. Είδα το σκυλί να είναι μέσα στο αίμα και να σφαδάζει από τον πόνο. Καλέσαμε βοήθεια, ενώ κάποιος περαστικός τηλεφώνησε στην αστυνομία. Το βάλανε το σκυλί με ένα σεντόνι στο αυτοκίνητο της αστυνομίας και το πήγαν στην κτηνιατρική κλινική» είπε στο newsit κάτοικος της περιοχής.

Αμέσως ειδοποιήθηκαν οι αστυνομικές αρχές και άνδρες της ΕΛ. ΑΣ έσπευσαν στο σημείο όπου ταυτοποίησαν τον 47χρονος dj ως τον δράστη της αποτρόπαιας πράξης και τον συνέλαβαν.

«Το σκυλί ήταν του 47χρονου και είχε προχωρημένο καρκίνο σε όλα τα ζωτικά του όργανα του πέρασε το μαχαίρι από την μία πλευρά στην άλλη. Είχε κι έναν παλιό ακρωτηριασμό στο πόδι του» λέει στο newsit.gr πρόεδρο του ΔΙΚΕΠΑΖ, Γρηγόρης Γουρδομιχάλης.

Μάλιστα ο 47χρονος που φαίνεται να αντιμετωπίζει ψυχολογικά προβλήματα, ανέβαζε φωτογραφίες και έκανε αναρτήσεις στα social media στις οποίες ανέφερε μεταξύ άλλων και την αγάπη του για τον σκύλο του. Στην τελευταία του ανάρτηση τον περασμένο Ιούλιο είχε γράψει: «Εδώ ο Σωκράτης ποζάρει με την Αδυναμία τής ζωής του, το θηλυκό κουτσό & άριστα εκπαιδευμένο Βρετανικό κυνηγόσκυλο του, ράτσας Bigly, την Ήρα. Η 14χρονη Ήρα, πάντα Ηρεμεί στην αγκαλιά του Αφεντικού της, όταν της λέει να μην φοβάται, γιατί υπάγεται στον Almighty ( παντοδύναμο)».

Ο 47χρονος μετά την προθεσμία που έλαβε θα μεταφερθεί στο εισαγγελέα για να απολογηθεί, ενώ την ίδια ώρα οι αστυνομικοί ερευνούν εάν έχει εμπλοκή και με τον αποκεφαλισμό 7 γατιών στην περιοχή της Κυψέλης.

Μάλιστα ο μανιακός δολοφόνος είχε αφήσει κι ένα σημείωμα-«προειδοποίηση» με κομμένα γράμματα από εφημερίδα σε όσους φροντίζουν τα αδέσποτα. «Αν συνεχίσεις το τάισμα θα σκοτώσω και τα άλλα» έγραφε το μήνυμα που άφησε λίγα μέτρα από το σημείο όπου είχε αφήσει μία νεκρή γάτα, από την οποία είχε κόψει το κεφάλι.

Πηγή:www.newsit.gr

Έλενα Τοπαλίδου: Δείχνει το στήθος της και απαντά – «Έτσι γεννήθηκα, δεν διεκδικώ σεβασμό»

 

Με μία ανάρτηση και ένα ξεχωριστό μήνυμα καλημέρισε τους διαδικτυακούς της φίλους η Έλενα Τοπαλίδου την Τετάρτη 4/12.

Με αφορμή μια πρόσφατη φωτογράφισή της, η γνωστή χορεύτρια και ηθοποιός, θέλησε να μοιραστεί με τους διαδικτυακούς της φίλους μια topless φωτογραφία της, στην οποία τη βλέπουμε να φοράει μόνο ένα διάφανο μπλουζάκι.

Η Έλενα Τοπαλίδου, συνόδευσε την ανάρτησή της με ένα ιδιαίτερο μήνυμα, μέσα από το οποίο μοιράστηκε κάποιες σκέψεις της με τους διαδικτυακούς της φίλους και έδωσε και κάποιες λεπτομέρειες για εκείνη σε όσους δεν την γνωρίζουν.

Αναλυτικά η ανάρτησή της

«Αυτή είναι η προσωπική μου σελίδα.
Το διαδικτυακό μου σπίτι. Η ανάρτηση της φωτογραφίας είναι προσωπική μου επιλογή.
Στην φωτογραφία βλέπετε εμένα.
Είμαι η Έλενα Τοπαλίδου.
Η εξωτερική μου εμφάνιση, τα χαρακτηριστικά του προσώπου και του σώματός μου, οφείλουν την ύπαρξή τους:
α. Στα γονίδιά μου. Έτσι γεννήθηκα.
β. Στο επάγγελμά μου. Είμαι πρωτίστως χορεύτρια. Το σώμα μου είναι το όργανό μου.
γ. Στον τρόπο που επέλεξα να ζήσω τα τελευταία 53 χρόνια πάνω στη γη.
Οι συμπολίτες μου και ο κόσμος όλος είναι ευπρόσδεκτοι στον διαδικτυακό μου χώρο.
Η σελίδα μου είναι ανοιχτή. Εκφράζομαι κυρίως μέσω της τέχνης.
Δεν διεκδικώ σεβασμό, δεν διεκδικώ καλή προαίρεση.
Έχω αναπτύξει την πνευματική διαύγεια και την απαραίτητη δόση αυτοπροστασίας να επιλέγω με Ποιόν και με Τι θα διευκολύνω και θα ομορφαίνω την καθημερινότητά μου.
Έχω εξασκήσει με πολύ κόπο την ικανότητα να μην χρεώνομαι και να μην παίρνω προσωπικά την ασχήμια των προθέσεων.
Ξέρω πολύ καλά να διακρίνω τι με συγκινεί και τι με ρυπαίνει. Είμαι η πρώτη που θα γελάσω με τον εαυτό μου.

Εμείς οι διαδικτυακοί φίλοι ή μή φίλοι :
Ας μην εξαντλούμε τον χρόνο μας, την ενέργειά μας, το δώρο της ζωής, τις λέξεις μας, την παιδεία μας, την κρίση μας, τις γνώσεις μας, το θυμό μας, το μένος μας, τα νεύρα μας, την πλήξη μας, την φαντασία μας, τις επιλογές μας, τις αντιρρήσεις μας, την διαμαρτυρία μας, σε κάτι Μη Αναστρέψιμο όπως η εμφάνιση ενός ανθρώπου. Δεν μας ωφελεί.
Μία εικόνα είναι. Στο κινητό μας. Μπορούμε να μην την κοιτάμε.
Προτείνω, να διοχετεύσουμε τη φλόγα μας, σε οτιδήποτε θα μπορούσε να μετακινήσει, έστω ένα κύτταρο της αθλιότητας του μικρού μας κόσμου.
Κάτι, δίπλα μας, που να αξίζει τον κόπο να το βοηθήσουμε να καλυτερεύσει. Ας είμαστε χρήσιμοι. Καλά Χριστούγεννα. Υγεία και Αγάπη.

Πηγή:www.tlife.gr

Μανούσος Μανουσάκης: Πέθανε ο σκηνοθέτης των τηλεοπτικών επιτυχιών

 

Ο σκηνοθέτης Μανούσος Μανουσάκης έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 74 ετών. Το τελευταίο διάστημα νοσηλευόταν με προβλήματα υγείας.

Ο σκηνοθέτης Μανούσος Μανουσάκης άρχισε να εργάζεται αρχικά στον κινηματογράφο στις αρχές της δεκαετίας του 1970…

Το όνομά του έχει συνδυαστεί με τη σκηνοθεσία και παραγωγή ελληνικών τηλεοπτικών σειρών στην ιδιωτική τηλεόραση από τις αρχές του 1990 μέχρι σήμερα.

Οι δραματικές σειρές οι οποίες σκηνοθέτησε βασίζονται σεναριακά σε απαγορευμένους έρωτες, ενώ κάποιες από αυτές (Ψίθυροι καρδιάς, Άγγιγμα ψυχής, Μη μου λες αντίο, Η αγάπη ήρθε από μακριά) θεωρούνται από τις πιο επιτυχημένες στην ιστορία της ελληνικής τηλεόρασης.

Στον κινηματογράφο έχει υπογράψει σκηνοθετικά τις ταινίες Παραλάβατε διορισμόν το 1996, Κόκκινος δράκος το 1998 και Ουζερί Τσιτσάνης το 2015.

Αλλά και τα τελευταία χρόνια, είχε κάνει μεγάλη επιτυχία με τη σειρά «Κόκκινο ποτάμι» ενώ αυτή την περίοδο προβάλλεται στην ΕΡΤ, η σειρά «Το δίχτυ», που υπέγραφε τη σκηνοθεσία. Για αυτή τη σειρά είχε μιλήσει πριν από ένα μήνα, σε τηλεοπτική του συνέντευξη:

Ήταν γεννημένος στην Αθήνα και είχε σπουδάσει σκηνοθεσία στη Σχολή Κινηματογράφου του Λονδίνου (London Film School).

Πηγή:www.newsit.gr

Ισόβια συν 15 χρόνια στον 39χρονο σύντροφο της 41χρονης που βρέθηκε νεκρή μέσα σε μπαούλο στη Θεσσαλονίκη

 

Στην ποινή της ισόβιας κάθειρξης καταδικάστηκαν ο 39χρονος σύντροφος της Γεωργίας, της 41χρονης εγκύου, που δολοφονήθηκε τον περασμένο Ιανουάριο στη Θεσσαλονίκη, αλλα και ο 34χρονος φίλος του.

Η δίκη ξεκίνησε χθες Δευτέρα (18.11.2024) στο Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο Έδεσσας και η ακροαματική διαδικασία συνεχίστηκε σήμερα Τρίτη (19.11.2024) μετά από μια δύσκολη και γεμάτη εντάσεις χθεσινή διαδικασία από την πλευρά των συγγενών της άτυχης εγκύου.

Χαρακτηριστικά χθες, τόσο κατά την προσαγωγή στο Δικαστικό Μέγαρο Έδεσσας, όσο και κατά την αποχώρηση από αυτό των δύο κατηγορουμένων, ο αδελφός της 41χρονης επιτέθηκε στον έναν εκ των δύο κατηγορουμένων, στον σύντροφό της, κλωτσώντας τον την στιγμή που επιβιβάζονταν στο περιπολικό.

Νωρίτερα σήμερα προηγήθηκε η πρόταση της εισαγγελέως η οποία ζήτησε την καταδίκη και των δύο κατηγορουμένων.

Ακολούθησαν οι αγορεύσεις των συνηγόρων πολιτικής αγωγής και υπεράσπισης και στη συνέχεια ανακοινώθηκε η απόφαση για την επιβολή της ποινής της ισόβιας κάθειρξης και για τους δύο κατηγορούμενους, τόσο για τον 41χρονο σύντροφο της άτυχης Γεωργίας, όσο και για τον 34χρονο φίλο του, καθώς κρίθηκαν ένοχοι  για τη διάπραξη από κοινού του κακουργήματος της ανθρωποκτονίας από πρόθεση, ενώ τους επιβλήθηκε επιπρόσθετα η ποινή των 15 χρόνων κάθειρξης συνολικά για τα αδικήματα της διακοπής κύησης, της ληστείας, οπλοκατοχής και οπλοχρησίας.

«Δικαίωση για όλους η απόφαση»

«Η δίκη πήγε καλά, όμως η κόρη μου δεν γυρίζει πίσω. Αισθανόμαστε δικαιωμένοι. Είχαμε στο πλευρό μας και μια δικηγόρο δυναμική και πρωτίστως άνθρωπο, την Αριάδνη Νούκα. Δικαίωση για όλους ήταν αυτή η απόφαση. Η ευχή είναι να μην υπάρξει ξανά άλλη δολοφονία, άλλη γυναικοκτονία αλλά αν δεν κινηθούμε όλοι μαζί θα είναι δύσκολο», δήλωσε ο Στράτος Μουράτης, πατέρας της 41χρονης.

«Σήμερα ήρθε η πρώτη δικαίωση για τη Γεωργία. Ήταν μία μαραθώνια διαδικασία. Ήταν ένα δικαστήριο στο οποίο εξετάστηκαν όλες οι πτυχές της υπόθεσης με ευφυέσταση σύνθεση. Ήταν μία υποδειγματική ακροαματική διαδικασία. Δεν δόθηκε κανένα ελαφρυντικό, παρά το γεγονός ότι ειδικά ο δεύτερος κατηγορούμενος εμφανίστηκε στην αστυνομία και είχε υποδείξει τον τόπο που βρισκόταν η σορός της Γεωργίας. Η οικογένεια της κοπέλας είναι πολύ συγκινημένη, αισθάνονται ότι δικαιώθηκε η ψυχούλα της κόρης, της αδελφής», τόνισε από την πλευρά της η Αριάδνη Νούκα, δικηγόρος της οικογένειας του θύματος.

«Είναι προσβολή του αντρικού γένους»

Ο πατέρας της 41 χρονης Γεωργίας μιλώντας στο newsit.gr είχε δηλώσει:

«Με το δικαστήριο αυτό ζητάμε να υπάρξει δικαίωση. Και το πιό σημαντικό, αυτοί στο τέλος να πληρώσουν με το μεγαλύτερο τίμημα. Είναι άνανδροι, γιατί αν φορούσαν παντελόνια δεν θα έπιαναν να το κάνουν αυτό που έκαναν σε ένα κοριτσάκι, θα προσπαθούσαν να το κάνουν σε κάποιον με αντίστοιχη μυική δύναμη. Αυτό που έκαναν αυτοί είναι προσβολή του αντρικού γένους».

«Τα πράγματα είναι πολύ δύσκολα. Με την εγγονή μου, την κόρη της Γεωργίας μιά κλαίμε, μια γελάμε, μια έχουμε λιακάδα και μία συννεφιά και μία πολύ βροχή. Ένα παιδί έχασε τη μάνα του. Και αυτό το πράγμα έχει παραγίνει. Συνέχεια έχουμε γυναικοκτονίες, είχαμε και πρόσφατα στο Αγρίνιο. Και αυτά τα εγκλήματα που βασίστηκαν; Ότι αυτοί ήταν άντρες και αυτές ήταν γυναίκες. Κάποια στιγμή αυτό το κεφάλαιο πρέπει να κλείσει και να αντιδράσει η κοινωνία. Είναι άδικος ο χαμός αυτών των γυναικών», ανέφερε χαρακτηριστικά.

«Λένε ότι ο χρόνος είναι γιατρός. Δεν είναι όμως έτσι. Μεγαλώνει ο πόνος όσο περνάει ο καιρός. Όμως και το μίσος για αυτούς που αφαίρεσαν τη ζωή του παιδιού σου γίνεται ακόμα μεγαλύτερο. Το δικαστήριο πρέπει να βγάλει την απόφαση που είναι σωστή και να τους καταδικάσει όπως τους αρμόζει, μήπως σωθούν τα επόμενα παιδιά μας», είχε τονίσει ο χαροκαμένος πατέρας.

Πηγη:www.newsit.gr

Xρήσιμες συμβουλές για να διατηρήσετε το σπίτι σας ζεστό χωρίς θέρμανση

  

Το προσεχές διάστημα ο χειμώνας δείχνει τα δόντια του, αφού αλλάζει απότομα το σκηνικό του καιρού.

Ο καιρός γίνεται πιο τσουχτερός, ιδιαίτερα κατά τις βραδινές ώρες. 

Γι’ αυτό το λόγο κι οι περισσότεροι κυκλοφορούν με μπουφάν, ζακέτες και εν γένει πιο ζεστά ρούχα.

Ωστόσο, το ζήτημα δεν είναι μόνο τι φοράμε όταν κυκλοφορούμε έξω για να πάμε στο γραφείο ή για βόλτα, αλλά και ποιες είναι οι συνθήκες που επικρατούν μέσα στο σπίτι μας. 

Παρακάτω, θα δείτε μερικές χρήσιμες συμβουλές, ώστε να διατηρήσετε το σπίτι σας ζεστό, χωρίς να χρειαστεί να ανάψετε καλοριφέρ ή ηλεκτρικές σόμπες. 

Μονωτικά μαξιλαράκια 

Το πρώτο βήμα είναι να τοποθετήσετε μονωτικά μαξιλαράκια κάτω απ’ όλα τα παράθυρα του σπιτιού σας, ακόμη και στην εξώπορτα.  Μ’ αυτό τον τρόπο, θα εξασφαλίσετε ότι δεν θα εισέρχεται κρύος αέρας στα δωμάτια σας και δεν θα «σχηματίζεται ρεύμα». Την ίδια διαδικασία μπορείτε να ακολουθήσετε και στις πόρτες του κάθε δωματίου, ώστε να εξοικονομήσετε θερμότητα μέσα στο σπίτι σας.

Επίσης, μπορείτε να προμηθευτείτε αυτοκόλλητες ταινίες από λάστιχο για να καλύψετε οποιαδήποτε κενό κάτω από τα παράθυρα, προκειμένου να προστατευτείτε από το έντονο κρύο και τα ρεύματα αέρα. 

Χαλιά 

Τα χαλιά δημιουργούν μια ζεστή ατμόσφαιρα σε κάθε σπίτι, γι αυτό και τα στρώνουμε κατά τους χειμερινούς μήνες. Επίσης, τα χαλιά είναι απαραίτητα, ώστε να μπορούμε να περπατάμε με άνεση και να μην κρυώνουν τα πόδια μας στο δάπεδο.

Προτιμήστε χοντρά χαλιά και θα διαπιστώσετε κατευθείαν ζεστασιά στο σαλόνι και τα δωμάτια του σπιτιού σας. Συν τοις άλλοις, τα χαλιά προσθέτουν και μια ευχάριστη νότα σε περίπτωση που επιλέξετε γήινα χρώματα.  Επιπλέον, μπορείτε να επιλέξετε χρώματα που ταιριάζουν με τα έπιπλα σας, αναβαθμίζοντας την διακόσμηση του σπιτιού σας. 

Πρωινός ήλιος

Παρ’ όλο που ο καιρός χαλάει με πτώση της θερμοκρασίας, βροχές και και καταιγίδες, ωστόσο, κατά τις πρωινές ώρες παραμένει ηλιόλουστος. 

Γι’ αυτό το λόγο, το πρωί είναι η ιδανική ώρα της ημέρας για να ανοίξετε διάπλατα τα παράθυρα και τις κουρτίνες σας, προκειμένου να μπει μέσα στο σπίτι σας όσο το δυνατόν περισσότερος φως, καθώς και φρέσκος αέρας.

Εξάλλου, ο ήλιος βοηθά στην καταπολέμηση της υγρασίας, ενώ ο αερισμός των δωματίων διασφαλίζει ότι ο καθαρός αέρας κυκλοφορεί σ’ όλο το σπίτι, έτσι ώστε να αποτρέπεται η συσσώρευση βακτηρίων, ιών, ή μικροβίων.

Κουρτίνες

Ένας επιπλέον σύμμαχος για να ζεστάνετε το σπίτι σας είναι οι κουρτίνες. Οι χοντρές κουρτίνες που συνήθως καλύπτουν τις καλοκαιρινές εμποδίζουν το κρύο να περάσει από τα παράθυρα και να εισέλθει στο σπίτι σας. 

Τα χοντρά υφάσματα των κουρτινών σας επιτρέπουν να μειώσετε τις ανεπιθύμητες αλλαγές της θερμοκρασίας, διατηρώντας τον χώρο σας ζεστό. 

Κεριά

Για μεγαλύτερη θαλπωρή μέσα στο σπίτι σας, μπορείτε να προμηθευτείτε (αρωματικά) κεριά. Εξάλλου, τις περισσότερες ημέρες του χειμώνα, θέλουμε να χουχουλιάσουμε στον καναπέ μας, απολαμβάνοντας ένα ζεστό ρόφημα.

Συνεπώς, τα μυρωδάτα κεριά προσφέρουν μια αίσθηση ζεστασιάς, ηρεμίας και φρεσκάδας, παρατηρώντας ακόμη και την φλόγα να τρεμοπαίζει. Επιπλέον, στην αγορά κυκλοφορούν και λάμπες – κεριά. Ακόμη και ο ζεστός και χαμηλός φωτισμός τους μπορεί να  κάνει τον χώρο σας πιο cozy. 

Mαξιλάρια στους καναπέδες

Ο καναπές είναι το αγαπημένο έπιπλο αρκετών ατόμων κατά τους χειμερινούς μήνες.  Γι’ αυτό το λόγο, φροντίστε να τοποθετήσετε  πάνω στον καναπέ σας μαξιλάρια από βελούδο ή συνθετική γούνα, καθώς και ριχτάρια που ταιριάζουν με το προσωπικό σας γούστο. 

Εκτός από το γεγονός ότι μπορείτε να ρίξετε πάνω σας το ριχτάρι, ώστε να ζεσταθείτε κατευθείαν, όταν παρακολουθείτε την αγαπημένη σας ταινία, μπορείτε να ξαπλώσετε πάνω στα μαξιλάρια, ώστε να διατηρείτε το κεφάλι σας ζεστό, χαλαρώνοντας από μια κουραστική ημέρα στο γραφείο. 

Πηγή:www.newsit.gr

41ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας: Φοβερό video της Φίνος Φιλμ με Βουτσά και Βέγγο

 

Ο 41ος Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας διεξάγεται το διήμερο 9-10 Νοεμβρίου 2024 και φέρνει για μία ακόμη χρονιά όλα τα “φώτα” στην Ελλάδα, με τη Φίνος Φιλμ να κάνει τη δική της ανάρτηση για τη διοργάνωση.

Η Φίνος Φιλμ συγκέντρωσε μία σειρά από σχετικά στιγμιότυπα ελληνικών ταινιών, με πρωταγωνιστές τον Βουτσά, τον Ηλιόπουλο, τον Βέγγο και πολλούς ακόμη θρυλικούς ηθοποιούς, προαναγγέλλοντας με αυτό το δικό της τρόπο τον 41ο Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνα. 

Έγραψε δε στη λεζάντα το εξής: “Αν ο Μαραθώνιος ήταν ταινία της Φίνος Φιλμ, δεν θα τερμάτιζε κανένας από τα γέλια. Συγχαρητήρια σε όλους τους δρομείς που συμμετέχουν αυτό το Σαββατοκύριακο στον 41ο Μαραθώνιο της Αθήνας!”

Περίπου 73.000 δρομείς θα τρέξουν φέτος στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας.

Πηγή:www.newsit.gr

Μυστικά για να μην ξεθωριάζουν τα ρούχα στο πλύσιμο

 

Αρκετοί τοποθετούν τα ρούχα στο πλυντήριο, χωρίς να προσέξουν καν τα σύμβολα στις ετικέτες, δηλαδή, ποιο είναι το κατάλληλο πρόγραμμα πλύσης που πρέπει να επιλέξουν.

Ως αποτέλεσμα, τα ρούχα ξεθωριάζουν μετά από μερικές πλύσεις, λόγω της θερμοκρασίας του νερού. Βασικό ρόλο, βέβαια, παίζει και η ποσότητα του απορρυπαντικού, αλλά και η ποιότητα του εκάστοτε υφάσματος.

Ας δούμε, λοιπόν, τι πρέπει να προσέξετε για να διατηρήσετε τα ρούχα καθαρά και λαμπερά, ώστε να μην ξεβάφουν.

Ετικέτα

Πριν τοποθετήσετε τα ρούχα στο πλυντήριο, ελέγξτε κάθε ετικέτα ξεχωριστά. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία για κάθε ρούχο, είτε πρόκειται για βαμβακερό πουκάμισο, είτε για λινό παντελόνι, ούτως ώστε να διατηρήσετε το χρώμα τους και να παρατείνετε την διάρκεια ζωής τους.

Κρύο νερό

Το ζεστό νερό καταστρέφει τις ίνες των ρούχων, οδηγώντας σταδιακά στο ξεθώριασμα. Γι΄αυτό το λόγο είναι προτιμότερο να πλένετε τα χρωματιστά ρούχα με κρύο νερό, ούτως ώστε να μην φθαρούν.

Για καλύτερα αποτελέσματα, επιλέξτε ένα απορρυπαντικό πλυντηρίου που είναι κατάλληλο για πλύσεις σε κρύα θερμοκρασία.

Οι υψηλές θερμοκρασίες καταστρέφουν τα ρούχα. Το πλύσιμο στους 60 βαθμούς είναι απαραίτητο για να απομακρυνθούν πλήρως η βρομιά και οι λεκέδες, ωστόσο, στην περίπτωση που έχετε βαμβακερά, η ιδανική θερμοκρασία είναι οι 40 βαθμοί.

Διαχωρίστε τα ρούχα ανάλογα με το χρώμα τους

Σ’ όλους μας έχει συμβεί να βάλουμε κατά λάθος τις μαύρες κάλτσες στο πλυντήριο μαζί με ανοιχτόχρωμα ρούχα. Και μόλις ετοιμαζόμαστε να τα απλώσουμε, διαπιστώνουμε ότι η αγαπημένη πορτοκαλί μπλούζα μας έχει ξεθωριάσει. 

Είναι σημαντικό να πλένετε πάντα τα ρούχα ανάλογα με το χρώμα τους. Κάτι που σημαίνει, ότι πρέπει να βάζετε τα σκούρα με τα σκούρα, τα ανοιχτόχρωμα μαζί και τα λευκά ξεχωριστά.

Στεγνωτήριο

Να αποφεύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο το στεγνωτήριο. Η θερμότητα κάνει την επιφάνεια των ινών από τα ρούχα τραχιά, κάτι που με τη σειρά του κάνει τα χρώματα να φαίνονται ξεθωριασμένα, ακόμα κι αν δεν είναι. Ως εναλλακτική επιλογή, απλώστε τα ρούχα σας σε εξωτερικό μέρος, ώστε να στεγνώσουν με φυσικό τρόπο. 

Tips

1. Γυρίστε τα ρούχα σας από την ανάποδη πλευρά. Μ’ αυτό τον τρόπο προστατεύονται οι εξωτερικές ίνες από τη φθορά κατά το πλύσιμο.

2. Επιλέξτε ένα ήπιο μαλακτικό για τα ρούχα σας. Το μαλακτικό μαλακώνει τις ίνες του υφάσματος κατά το πλύσιμο, ώστε να μην φθείρονται εύκολα. η φθορά ισούται με ξεθώριασμα, συνεπώς, προσέξτε και την ποσότητα του μαλακτικού.

3. Προσθέστε μισό φλιτζάνι ξίδι σε κάθε πλύση για να αποφύγετε το ξεθώριασμα. Το ξίδι δρα ως φυσικό μαλακτικό και η μυρωδιά του φεύγει κατά το κύκλο ξεβγάλματος.

4. Προσθέστε μισό φλιτζάνι αλάτι στο πρώτο πλύσιμο ενός νέου ρούχου για να «κλειδώσει» το χρώμα και να αποτρέψετε το ξεθώριασμα.

Πηγή:www.newsit.gr

Τζορτζ Μπάλντοκ: Τα δάκρυα των διεθνών μετά το τέλος του αγώνα με την Αγγλία

 

 

Μια από τις μεγαλύτερες νίκες της ιστορίας της πέτυχε το βράδυ της Πέμπτης (10.10.2024) η Εθνική Ποδοσφαίρου φεύγοντας νικήτρια με 2-1 από το Γουέμπλεϊ σε έναν αγώνα για τον Τζορτζ Μπάλντοκ.

Παρά το σοκ του χαμού του συμπαίκτη του Τζορτζ Μπάλντοκ οι διεθνείς βρήκαν την δύναμη και άλωσαν το Γουέμπλεϊ. Πρώτη νίκη της Εθνικής Ποδοσφαίρου επί της Αγγλίας και μάλιστα εκτός έδρας. Μια νίκη αποκλειστικά για τον Τζορτζ Μπάλντοκ.

Όλα όσα έγιναν άλλωστε χθες στο Γουέμπλεϊ έγιναν γι’ αυτόν. Η φανέλα του ήταν εκεί για να θυμίζει ότι θα είναι για πάντα μέλος της ομάδας και δεν θα ξεχαστεί.

Τα δάκρυα όλων το μαρτυρούσαν… Ο αρχηγός Τάσος Μπακασέτας στο τέλος δεν άντεξε. Με υψωμένη τη φανέλα του Μπάλντοκ και με δάκρυα στα μάτια του αφιέρωσε την νίκη, όπως έκαναν και οι υπόλοιποι διεθνείς.

Λίγο πριν τη σέντρα στα αποδυτήρια ο διεθνής Έλληνας μεσοεπιθετικός ανατρίχιασε τους πάντες με τα λόγια του για τον Τζορτζ Μπάλντοκ, τονώνοντας το ηθικό των συμπαικτών του.

Ο Τάσος Χατζηγιοβάνης μετά το τέλος του αγώνα στην αγκαλιά του Κουρμπέλη έκλαιγε με λυγμούς. Δεν μπορούσε να πιστέψει ότι δεν θα ξαναδεί τον συμπαίκτη του.

Ο Παυλίδης που σκόραρε και τα δύο γκολ της ιστορικής κοιτούσε στον ουρανό.

Action Images via Reuters/Paul Childs

Ο Οδυσσέας Βλαχοδήμος έγραψε «for you George» σε ανάρτησή του στο Χ και τον Λάζαρο Ρότα να λέει στην κάμερα «Georgi for you».

Συγκλονιστικά τα όσα είπε και ο Πέτρος Μάνταλος με τον διεθνή ποδοσφαιριστή να υποστηρίζει ότι κοίταζε στον ουρανό για να δει τον Τζορτζ Μπάλντοκ να πανηγυρίζει μαζί τους.

«Το αποτέλεσμα αν και μεγάλη νίκη πάει σε δεύτερη μοίρα. Όταν ακούστηκε το τελευταίο σφύριγμα πήγε στον Τζορτζ που δεν ήταν σήμερα μαζί μας. Κοιτούσα και περίμενα να τον δω να πανηγυρίζει μαζί μας, δεν θα είναι τίποτα το ίδιο, το λέω με όλη μου την ψυχή για πάρα πολύ καιρό, οι σκέψη μου είναι με την οικογένειά του και ελπίζω να καταφέρουν να πάνε μπροστά μετά από αυτό το τραγικό συμβάν.

Στην είδηση και μόνο μέχρι που φτάσαμε να παίξουμε δεν είχαμε στο μυαλό μας ότι θα βγούμε να αγωνιστούμε. Έπρεπε να παίξουμε, κάναμε το καλύτερο που μπορούσαμε για να τιμήσουμε αυτόν και το εθνόσημο, μας έδινε δύναμη. Ας είναι ελαφρύ το χώμα που θα τον σκεπάσει».

Πηγή:www.newsit.gr