Άρωμα Χριστουγέννων στην Αθήνα του lockdown – Στολίστηκαν δρόμοι και κτίρια (pics)

 

Διαφορετικές θα είναι οι φετινές γιορτές με τον κορονοϊό να φέρνει μια νέα πραγματικότητα, αλλά αυτό δεν εμπόδισε το κέντρο της Αθήνας να μπει στο κλίμα των Χριστουγέννων.

Η πρωτεύουσα μπήκε για τα καλά στο ρυθμό των Χριστουγέννων, καθώς έχει στολιστεί κάθε γωνιά του κέντρου της Αθήνας, ωστόσο, λόγω του lockdown ο κόσμος είναι λίγος.

Δρόμοι και κτίρια φόρεσαν τα Χριστουγεννιάτικά τους δίνοντας μια υπέροχη λάμψη στην πόλη και κάνοντας μας να ξεχάσουμε για λίγο τις δύσκολες καταστάσεις του κορονοϊού..

 

Πηγή:www.newsit.gr

Πλατφόρμα για μετατροπή κλασικών μοντέλων σε ηλεκτρικά [video]

 

Η ηλεκτρική σπονδυλωτή πλατφόρμα της Zero Labs θα κυκλοφορήσει το 2021.

Τρίτη, 08 Δεκεμβρίου 2020 | Θάνος Παππάς Επικοινωνία

Η αμερικανική εταιρεία Zero Labs με έδρα την Καλιφόρνια, παρουσίασε μια νέα σπονδυλωτή πλατφόρμα που επιτρέπει τη μετατροπή μιας μεγάλης γκάμας κλασικών μοντέλων σε αμιγώς ηλεκτρικά και θα μπει στην παραγωγή από το 2021! Το νέο προιόν που ενσωματώνει όλα τα μηχανικά μέρη (ηλεκτροκινητήρες, μπαταρίες, ανάρτηση κτλ) θα επιτρέπει στους ιδιοκτήτες κλασικών αυτοκινήτων να συνεχίσουν να τα απολαμβάνουν ακόμα και μετά από τους αυστηρούς περιορισμούς ρύπων που θα ισχύσουν μέσα στις επόμενες δεκαετίες - ειδικά στα κέντρα των μεγάλων πόλεων.

Η εταιρεία δεν ανακοίνωσε την πλήρη λίστα μοντέλων που θα είναι συμβατά με τη νέα της πλατφόρμα, όμως κάνει λόγο για τέσσερις διαφορετικές κατηγορίες που καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα: τετρακίνητα μοντέλα που κυκλοφόρησαν μεταξύ 1947 και 1975, muscle cars με έτος παραγωγής πριν από το 1975, δίπορτα κουπέ που παρήχθησαν μεταξύ 1948 και 1975 καθώς και pick-up από το 1947 μέχρι το 1975. Στην επίσημη ιστοσελίδα της βλέπουμε μεταξύ άλλων εικόνες από Porsche 911, Ford Mustang Fastback, Land Rover Defender 110, Toyota FJ, Ford F100 και Ford Bronco.

 

Η πλατφόρμα μπορεί να φιλοξενήσει αμαξώματα με διάφορα μεταξόνια, μήκη και πλάτη. Ενσωματώνει μπαταρία 400V με χωρητικότητα 85 kWh ή 100 kWh που χαρίζει μέγιστη αυτονομία 378 km ανάμεσα σε κάθε φόρτιση, και έναν ή δύο ηλεκτροκινητήρες (τετρακίνηση) με απόδοση που μπορεί να φτάσει τους 600 PS. Επιπλέον υποστηρίζει γρήγορη φόρτιση με συνεχές ρεύμα (DC) ενώ εξοπλίζεται με σύστημα ανάκτησης ενέργειας κατά το φρενάρισμα.

Σύμφωνα με την Zero Labs η ηλεκτρική πλατφόρμα προσφέρει εξαιρετικό κράτημα καθώς έχει κατανομή βάρους 50:50 στους δύο άξονες, χαμηλό κέντρο βάρους, και ανεξάρτητη ανάρτηση σε κάθε τροχό. Προαιρετικά θα διατίθενται coilover της Fox, αερανάρτηση με δυνατότητα αυξομείωσης της απόστασης από το έδαφος και φρένα της Brembo.

Η πλατφόρμα θα κυκλοφορήσει σε περιορισμένο αριθμό από το φθινόπωρο του 2021 χωρίς να γνωρίζουμε την τιμή της που θα περιλαμβάνει και την πλήρη μετατροπή του κλασικού οχήματος της αρεσκείας σας (εφόσον είναι συμβατό) από τους μηχανικούς της Zero Labs.

Πηγή:www.drive.gr

Η ιδανική τροφή για να μη γεράσει ποτέ ο εγκέφαλός σου

 

Αυτή είναι η τροφή που πρέπει να καταναλώνεις συχνά, αν θες να έχεις μυαλό ξυράφι.

Και ποιος δεν θέλει να γεράσει ξέροντας ότι θα έχει άριστη υγεία, και κυρίως έναν εγκέφαλο που θα λειτουργεί σαν να μην πέρασε μια μέρα; Ξέρουμε πολύ καλά ποιες είναι οι τροφές που κάνουν καλό στην καρδιά, στο ανοσοποιητικό και το έντερο. Ξέρουμε επίσης και ποια είναι η κορυφαία τροφή για να έχουμε έναν εγκέφαλο που δεν θα γεράσει ποτέ.

Από μικρή ακούς ότι πρέπει να τρως όλο το ψάρι σου για να έχεις καλή όραση και μυαλό ξυράφι. Και αυτή είναι η αλήθεια. Και αν δεν άκουγες τη μαμά σου όταν ήσουν μικρή, άκου τον Δρ. Mark Hyman που σου λέει ότι το ψάρι είναι η κορυφαία διατροφική επιλογή για τον εγκέφαλό σου. Και σου εξηγεί ποια είναι περισσότερο ωφέλιμα και ποια μπορείς να τρως λιγότερο. Ό,τι θέλει ο εγκέφαλος παιδιά. Για αυτόν τα κάνουμε.

Τι σου δίνει το ψάρι (και τα θαλασσινά εν γένει)

Σύμφωνα με τον ειδικό, το ψάρι αποτελεί άριστη πηγή πρωτείνης. Το πιο σημαντικό όμως είναι ότι θα σου δώσει φουλ ιώδιο, σελήνιο, βιταμίνες D και Β12. Αν όμως μιλάμε για εγκέφαλο, αυτό που χρειαζόμαστε είναι τα Ω3 λιπαρά οξέα, που δεν πρόκειται να πάρουμε από πουθενά αλλού. Τα πολυακόρεστα λιπαρά, ειδικότερα (DHA και EPA), συνδέονται άρρηκτα με την καλή υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου. «Έρευνες επίσης έχουν βρει ότι τα Ω3 σε προστατεύουν από τον διαβήτη, τις φλεγμονές, τα αυτοάνοσα, ακόμα και από την κατάθλιψη», συμπληρώνει ο Δρ. Hyman.

Τι ψάρι χρειάζεται ο εγκέφαλος;

 

Ο ειδικός μάς δίνει μία λίστα με τα ψάρια που πρέπει να προτιμάμε. Σαρδέλες, αντζούγιες, σκουμπρί, σολομό, ρέγγα και πέστροφα διότι διαθέτουν υψηλή περιεκτικότητα στα δύο σημαντικά λιπαρά οξέα που αναφέραμε. Αντίστοιχα, καλό είναι να μειώσεις τον τόνο, τον ξιφία και το λαβράκι επειδή έχουν περισσότερο υδράργυρο.

Πηγή:www.news247.gr