ΣΟΚ: Μετά το τρακάρισμα άρχισε να... αυνανίζεται στη μέση του δρόμου

 

Ένας άνδρας από τις ΗΠΑ τράκαρε το αυτοκίνητο του σε μία κολόνα και αφού βγήκε έξω, γδύθηκε και άρχισε να αυνανίζεται και να κουνιέται γυμνός μπροστά στους έντρομους περαστικούς.

Το πρωί της Δευτέρας, ο Βίνσεντ Γουέιντ που κατάγεται από το Νιου Τζέρσι τράκαρε με το αυτοκίνητο του σε μία κολόνα ενός πολυσύχναστου δρόμου που βρίσκεται στην Πενσυλβάνια. Στη συνέχεια τα πράγματα εξελίχθηκαν άκρως παράδοξα καθώς ο άνδρας αντί να καλέσει την αστυνομία, γδύθηκε και άρχισε να αυνανίζεται.

Η ανακοίνωση της αστυνομίας αναφέρει: «Μετά το ατύχημα, ο άνδρας βγήκε από το αυτοκίνητο του και άρχισε να βγάζει τα ρούχα του ενώ ταυτόχρονα ούρλιαζε. Στη συνέχεια επιχείρησε να φύγει αλλά κάποιος από τους περαστικούς του πήρε τα κλειδιά μέχρι να έρθει η αστυνομία».

Ο Γουέιντ ήταν γυμνός σε πολύ κοντινή απόσταση από ένα δημοτικό σχολείο και σύμφωνα με το ρεπορτάζ, οδηγούσε πάνω από το όριο ταχύτητας. Ο άνδρας αποφυλακίστηκε πρόσφατα μετά από την καταβολή εγγύησης, ύψους 450 ευρώ.


πηγη:www.newsbomb.gr

Οι 5 "τροφές - θάνατος" για το στομάχι...

 
Νιώθετε συχνά έντονο φούσκωμα στο στομάχι και κάψιμο που δεν υποχωρεί και αναρωτιέστε τι είναι αυτό που το προκαλεί σε μόνιμη βάση;

Σύμφωνα με τους διατροφολόγους, το πιο πιθανό είναι να οφείλονται στις τροφές που καταναλώνετε, ειδικά αν πάσχετε από κάποια διαταραχή του πεπτικού συστήματος.

Δείτε ποιες τροφές είναι δυνατόν να προκαλέσουν προβλήματα στο γαστρεντερικό σας σύστημα.

Επεξεργασμένες τροφές

Αυτή η κατηγορία τροφών είναι δυνατόν να πυροδοτήσει φούσκωμα, κράμπες και άλλα πεπτικά προβλήματα, καθώς οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες, όπως το άσπρο ψωμί, τα πατατάκια, αλλά και τα ανθρακούχα αναψυκτικά, κινούνται γρήγορα μέσα στο πεπτικό σύστημα. Καλό θα είναι να καταναλώνετε τις συγκεκριμένες τροφές σε συνδυασμό με άλλες που χωνεύονται αργά, όπως η άπαχη πρωτεΐνη, όπως στήθος κοτόπουλου ή κάποιο υγιές λίπος όπως το αβοκάντο.

Πικάντικα φαγητά

Οι τροφές αυτές, αν καταναλώνονται πριν τον ύπνο, μπορεί να ευθύνονται για έντονες καούρες. Συνδυάστε τα με τροφές όπως τα γαλακτοκομικά, για να «καταπραΰνετε» το έντονο αίσθημα καψίματος.

Σοκολάτα

Όσο γλυκιά και αν είναι, μπορεί να ευθύνεται τόσο για τα κιλά που παίρνετε, όσο και για τις ενοχλήσεις στο στομάχι σας. Σύμφωνα με έρευνες, η καφεΐνη που περιέχεται στη σοκολάτα μπορεί να προκαλέσει αίσθημα καούρας και συμπτώματα του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου, σε άτομα επιρρεπή σε διαταραχές του πεπτικού συστήματος.

Όπως και ο καφές, έχει διουρητική δράση και μπορεί να προκαλέσει χαλαρές κενώσεις ή  διάρροια. Αν είστε επιρρεπείς σε τέτοιου είδους συμπτώματα, τότε καλό θα είναι να επιλέγετε τη μαύρη σοκολάτα, καθώς περιέχει πολυφαινόλες, που επιβραδύνουν τη γαστρεντερική λειτουργία και να αυξήσουν την απορρόφηση του νερού για την πρόληψη της διάρροιας.

Παράλληλα το κακάο που περιέχει, είναι καλή πηγή φυτικών ινών που συμβάλλουν την υγιή πέψη.

Φρέσκα φρούτα και λαχανικά

Σίγουρα είναι ο καλύτερος τρόπος για να παρέχετε στον οργανισμό σας τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Ωστόσο, σε άτομα με ευαίσθητο γαστρεντερικό σύστημα, η κατανάλωση ωμών φρούτων και λαχανικών μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστα συμπτώματα κατά την πέψη.

Τα φρούτα και τα λαχανικά έχουν υψηλά ποσά αδιάλυτων φυτικών ινών, οι οποίες κινούνται γρήγορα μέσω του εντερικού σωλήνα και μπορεί να οδηγήσουν σε χαλαρές κενώσεις, διάρροια, αέρια και φούσκωμα.

Επίσης, πολλά όξινα φρούτα και λαχανικά, όπως τα πορτοκάλια, τα λεμόνια, τα γκρέιπ φρουτ και οι ντομάτες, μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο για γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση λόγω της οξύτητάς τους.

Αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα, καλό θα είναι να μαγειρεύετε τα λαχανικά πριν τα καταναλώσετε.

Λιπαρά ή τηγανητά τρόφιμα

Τροφές πλούσιες σε κορεσμένα λιπαρά, όπως οι τηγανητές πατάτες και το παγωτό δυσκολεύουν την πέψη, αυξάνοντας τις πιθανότητες γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης.

Επίσης, αν πρόκειται να καταναλώσετε κάποιο γεύμα με μεγάλη περιεκτικότητα σε λιπαρά, αποφύγετε το αλκοόλ, ενώ προτιμάτε να μαγειρεύετε το φαγητό σας σε φυτικά λίπη, όπως το ελαιόλαδο.

Πηγή: http://www.onmed.gr

Ιδού πώς θα αποθηκεύονται και τα φάρμακα στα σούπερ-μάρκετ

Ληγμένα τρόφιμα, ανεπαρκές επίπεδο υγιεινής χώρων, μη ορθές πρακτικές υγιεινής, έντομα, μούχλα, αλλοιωμένα ευαίσθητα προϊόντα: αυτοί είναι κάποιοι από τους πιο συνήθεις λόγους, για τους οποίους ο ΕΦΕΤ επέβαλε πάνω από 50 πρόστιμα μόνο το 2013, σε δεκάδες σούπερ-μάρκετ όλης της χώρας.

Οι καταγεγραμμένες παραβάσεις αφορούν από μικρότερα σούπερ-μάρκετ μέχρι μεγάλες ελληνικές και ξένες αλυσίδες. Εκεί δηλαδή που η τρόικα και η ελληνική κυβέρνηση θέλουν –με βάση την έκθεση του ΟΟΣΑ- να εντάξουν μία εξαιρετικά ευαίσθητη κατηγορία προϊόντων, με την απελευθέρωση των σημείων πώλησης των Μη Υποχρεωτικώς Συνταγογραφούμενων Φαρμάκων (ΜΥΣΥΦΑ).

Και αν ένας σοβαρός λόγος ανησυχίας είναι να παραδοθεί η φαρμακευτική περίθαλψη των Ελλήνων στην κρίση του εκάστοτε αναρμόδιου υπαλλήλου, ο οποίος –χωρίς φυσικά να είναι δική του ευθύνη- δεν θα διαθέτει την αναγκαία επιστημονική κατάρτιση, ο δεύτερος –ίσως και μεγαλύτερης σημαντικότητας- λόγος ανησυχίας για τη δημόσια υγεία είναι η αποθήκευση και συντήρηση των εν λόγω φαρμάκων σε ακατάλληλες ή και επικίνδυνες συνθήκες.

Οι φωτογραφίες που παρουσιάζει σήμερα το newsbomb.gr προέρχονται από αποθηκευτικό χώρο σούπερ-μάρκετ και αποδεικνύουν τις άθλιες συνθήκες που επικρατούν: τρόφιμα πεταμένα στο πάτωμα, κούτες σκισμένες, προϊόντα προς κατανάλωση ανακατεμένα με απορρυπαντικά και χαρτικά, ψυγεία σε πλήρη αταξία. Πρόκειται για περιβάλλον ακατάλληλο για αποθήκευση τροφίμων, πόσω μάλλον για φάρμακα.

Και αν αυτές οι συνθήκες επικρατούν σε εσωτερικούς χώρους, η κατάσταση δεν είναι καλύτερη απ' έξω, κατά τη διάρκεια της τροφοδοσίας των σούπερ-μάρκετ. Παλέτες με τρόφιμα παρατημένες στο δρόμο ή έξω από σκουριασμένες αποθήκες, ξανά προϊόντα προς κατανάλωση δεμένα σε φορτία μαζί με απορρυπαντικά, εκτεθειμένα για ώρες στις καιρικές συνθήκες, που το καλοκαίρι μπορεί να σημαίνουν υψηλότατες θερμοκρασίες, επικίνδυνες για την αλλοίωση των ευαίσθητων προϊόντων. Ποιος εγγυάται ότι και τα ΜΥΣΥΦΑ, τα οποία παραμένουν φάρμακα, δεν θα έχουν την ίδια τύχη;

Αυτή την πραγματικότητα επιβεβαιώνουν τα ίδια τα πρόστιμα του ΕΦΕΤ. Ενδεικτικά αναφέρουμε κάποιες από τις διαπιστωμένες παραβάσεις διαφόρων σούπερ-μάρκετ: ανεπαρκές επίπεδο υγιεινής και ύπαρξη σοβαρών κινδύνων αναφορικά με την ασφάλεια των τροφίμων, μη συμμόρφωση με οδηγίες ανάκλησης, κατοχή μη ασφαλών – επιβλαβών για την υγεία τροφίμων, με ζωντανά έντομα (σιτόψειρες), μη κανονικούς οργανοληπτικούς χαρακτήρες (έντονη οσμή τάγγισης), εκτεταμένη ανάπτυξη μυκηλιακών υφών χρώματος πράσινου, εκτεταμένη ανάπτυξη ευρωτίασης, υμενόπτερα, ή τρόφιμα που είχε παρέλθει η ημερομηνία διατηρησιμότητας, δηλαδή είχαν λήξει.

Ερώτημα αποτελεί αν μετά τους ελέγχους του ΕΦΕΤ και την επιβολή προστίμων, τα σούπερ-μάρκετ συμμορφώνονται. Δυστυχώς, ο ΕΦΕΤ έχει διαπιστώσει σε ορισμένες περιπτώσεις παραβάσεις καθ' υποτροπή.

Για το τέλος, σας παρουσιάζουμε ένα ακόμα παράδειγμα αμελούς προώθησης ευαίσθητων προϊόντων, όπως είναι τα συμπληρώματα διατροφής, η πώληση των οποίων απελευθερώθηκε το προηγούμενο φθινόπωρο. Στα ίδια ράφια, δίπλα από καραμέλες και σοκολάτες, διατίθενται δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής, τα οποία μέχρι πρότινος διακινούνταν από τα φαρμακεία και πρέπει να συνοδεύονται και αυτά από οδηγίες ενδεδειγμένης δοσολογίας.

Η εικόνα ίσως δείχνει και το μέλλον των ΜΥΣΥΦΑ, φάρμακα που θα προωθούνται από αναρμόδιους υπαλλήλους σαν καραμέλες, δημιουργώντας μεγάλους κινδύνους για τη δημόσια υγεία. Ίσως τώρα οι αρμόδιοι πειστούν γιατί τα Μη Υποχρεωτικώς Συνταγογραφούμενα Φάρμακα, όπως όλα τα φάρμακα, πρέπει να χορηγούνται από τους αρμόδιους επιστήμονες, γιατρούς και φαρμακοποιούς.

πηγη:www.newsbomb.gr