Twitter: Όπου φύγει – φύγει οι εργαζόμενοι – Εγκαταλείπουν τα νέα σχέδια του Έλον Μάσκ για «σκληροπυρηνική» εργασία

 

Προσωρινό «λουκέτο» στα γραφεία

Εκατοντάδες υπάλληλοι του Twitter αποφάσισαν να εγκατέλειψαν τον τεχνολοογικό Κολοσσό, Twitter την Πέμπτη (17/11) μετά το τελεσίγραφο που έδωσε ο νέος διευθύνων σύμβουλος Έλον Μασκ, για ένα «σκληροπυρηνικό» εργασιακό περιβάλλον, ενώ τα γραφεία της εταιρείας θα παραμείνουν κλειστά έως τη Δευτέρα 21 Νοεμβρίου.

Υπενθυμίζεται πως ο Έλον Μασκ, ζήτησε από τους εργαζόμενους να υπογράψουν συμβάσεις εργασίας και να δεσμευτούν πως θα δουλεύουν σκληρά διαφορετικά θα μείνουν χωρίς δουλειά.

Η «αναγκαστική» έξοδος έως τις 5 το απόγευμα της Πέμπτης, όπου είχαν προθεμία οι εργαζόμενοι να αποφασίσουν τι θα κάνουν, δημιούργησε περισσότερα προβλήματα στον Κολοσσό. Σύμφωνα με δημοσίευμα του Platformer, τα γραφεία θα παραμείνουν κλειστά μέχρι τη Δευτέρα 21 Νοεμβρίου. Η κίνηση αυτή πιθανότατα γίνεται για να σταματήσει η μαζική έξοδος των εργαζομένων.

Καθώς η εταιρεία έκλεισε προσωρινά τα γραφεία της στο προσωπικό, οι χρήστες του Twitter άρχισαν να λένε αντίο και να συνδέονται με λογαριασμούς σε άλλες πλατφόρμες. Το #RIPTwitter, το #TwitterDown, το Mastodon και το Myspace ήταν όλα trending στην πλατφόρμα μετά την λήξη της προθεσμίας στο τελεσίγραφο του Έλον Μασκ.

Πηγή:www.newsbeast.gr

Πρόγραμμα κατάρτισης και πιστοποίησης για 2.000 άνεργους πτυχιούχους

 

Την εξατομικευμένη συμβουλευτική καθοδήγηση, θεωρητική κατάρτιση και πιστοποίηση των επαγγελματικών γνώσεων 2.000 άνεργων πτυχιούχων οικονομολόγων αναλαμβάνει το Οικονομικό Επιμελητήριο της Ελλάδας.

Οι δικαιούχοι. Οι άνεργοι αυτοί πρέπει να είναι:

Έως 29 ετών

• Εγγεγραμμένοι στον ΟΑΕΔ

• Από οποιαδήποτε περιφέρεια της χώρας

Οι στόχοι. Στόχοι είναι να:

• Αναβαθμίσουν τις επαγγελματικές δεξιότητές τους σε θεματικά αντικείμενα σχετικά με τον επιστημονικό και επαγγελματικό τομέα των οικονομικών

• Αποκτήσουν επιπρόσθετες νέες γνώσεις (new skills) και οριζόντιες δεξιότητες (soft skills) σύμφωνα με τις κατευθύνσεις της Ευρωπαϊκής Επιτροπής

Έτσι, όπως αναφέρεται στη σχετική ανακοίνωση, θα ενισχυθεί ουσιωδώς η δυνατότητα εύρεσης απασχόλησης.

Αντικείμενα κατάρτισης. Τα αντικείμενα κατάρτισης είναι τα ακόλουθα:

• Διοίκηση και Οικονομική Διαχείριση στον Τουριστικό Τομέα

• Χρηματοοικονομικές Υπηρεσίες

• Οικονομική Ανάλυση

• Διοίκηση και Διαχείριση έργου

• Διαχείριση Αφερεγγυότητας

• Εσωτερικός Έλεγχος

• Προχωρημένες δεξιότητες χρήσης εφαρμογών γραφείου (advanced excel) για υπαλλήλους οικονομικής κατεύθυνσης

• Παροχή χρηματοοικονομικών υπηρεσιών μέσω καινοτόμων τεχνολογιών πληροφορικής και επικοινωνιών (Fintech)

• Παροχή υπηρεσιών και ανάλυση των οικονομικών της Ψηφιακής Ασφάλειας (economics of cyber security)

Εκδήλωση ενδιαφέροντος

Για να έχει δικαίωμα συμμετοχής στο έργο, κάθε ενδιαφερόμενος/η πρέπει να συμπληρώσει μία και μοναδική αίτηση συμμετοχής σε ηλεκτρονική μορφή, μέσω διαδικτύου, στην ιστοσελίδα του Φορέα, που είναι η φόρμα «Αίτηση συμμετοχής». Τα απαιτούμενα δικαιολογητικά αναρτώνται ψηφιακά με την υποβολή της αίτησης συμμετοχής στην ειδικά διαμορφωμένη ηλεκτρονική πλατφόρμα.

Προθεσμία συμμετοχής

Οι ενδιαφερόμενοι υποψήφιοι ωφελούμενοι μπορούν να υποβάλουν ηλεκτρονικά την αίτησή τους από την Τρίτη 15 Νοεμβρίου. Η πρόσκληση θα παραμείνει εν ισχύ μέχρι τη συμπλήρωση αριθμού αιτήσεων υποψηφίων ίσου με το πλήθος των ωφελουμένων που προβλέπονται στο άρθρο 2.1 αυτής προσαυξημένο κατά 25%. Σχετικές ανακοινώσεις θα αναρτώνται τακτικά από το ΟΕΕ στην ιστοσελίδα του έργου.

Ενημερωθείτε καθημερινά για όλα όσα απασχολούν την καθημερινότητα της μικρομεσαίας επιχείρησης στο SMEs Daily. Κάντε click ΕΔΩ για να εγγραφείτε.

Πηγή:www.newsbeast.gr

Λίπος στην κοιλιά: Οι χειρότερες και οι καλύτερες τροφές

 

Κάτι που πρέπει όλοι να κατανοήσουμε βαθιά είναι ότι το λίπος στην κοιλιά, δεν είναι μόνο αυτό που βλέπετε να προεξέχει στη φιγούρα σας.

Το λίπος στην κοιλιά δεν είναι μόνο αυτό το στριμωγμένο στρώμα ακριβώς κάτω από το δέρμα σας, που μπορείτε να “τσιμπήσετε ένα – δύο εκατοστά”. Το σπλαχνικό λίπος βρίσκεται βαθιά στον κορμό σας. Υπάρχει γύρω από τα έντερα, το συκώτι και το στομάχι σας. Μπορεί επίσης να υπάρχει και στις αρτηρίες σας.

Το λίπος στην κοιλιά μπορεί να είναι επικίνδυνο για την υγεία σας, αλλά στο καλό σενάριο και αν το λίπος δεν είναι υπερβολικό, δεν χρειάζεστε ειδικές δίαιτες ή ασκήσεις για να το χάσετε – μόνο υγιεινές συνήθειες.

3 ερωτήσεις και απαντήσεις 

Το λίπος στην κοιλιά είναι χειρότερο από το λίπος σε άλλα μέρη του σώματός σας;

Η υπερβολική συσσώρευση λίπους στην κοιλιά είναι πιο επικίνδυνη από το υπερβολικό λίπος γύρω από τους γοφούς και τους μηρούς σας. Το κοιλιακό λίπος σχετίζεται με σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο και διαβήτη τύπου 2. Τα γονίδιά σας μπορούν να συμβάλουν στο να είστε υπέρβαροι και να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε πού μεταφέρετε αυτό το επιπλέον λίπος, αλλά οι κακές επιλογές τρόπου ζωής είναι πιθανό να επιδεινώσουν το πρόβλημα.

Τα λιπαρά τρόφιμα, όπως το βούτυρο, το τυρί και τα λιπαρά κρέατα, είναι η μεγαλύτερη αιτία λίπους στην κοιλιά;

Η κατανάλωση τροφών με πολλά λιπαρά δεν είναι χρήσιμη, αλλά οι υπερβολικές θερμίδες οποιουδήποτε είδους μπορούν να αυξήσουν τη μέση σας και να συμβάλουν στο λίπος στην κοιλιά. Ωστόσο, δεν υπάρχει μια μοναδική αιτία για το λίπος στην κοιλιά. Η γενετική, η διατροφή, η ηλικία και ο τρόπος ζωής μπορούν να παίξουν κάποιο ρόλο. Η αλλαγή των διατροφικών συνηθειών μπορεί να σας βοηθήσει να παλέψετε για την καταπολέμηση του λίπους στην κοιλιά: Διαβάστε τις ετικέτες, μειώστε τα κορεσμένα λίπη, αυξήστε την ποσότητα των φρούτων και λαχανικών που τρώτε και ελέγξτε και μειώστε τις μερίδες σας.

Οι θερμίδες από το αλκοόλ είναι χειρότερες για το λίπος της κοιλιάς από άλλες θερμίδες;

Οι υπερβολικές θερμίδες – είτε από αλκοόλ, ζαχαρούχα ποτά ή μεγάλες μερίδες φαγητού – μπορεί να αυξήσουν το λίπος στην κοιλιά. Το σώμα μας χρειάζεται θερμίδες, αλλά γραμμάριο προς γραμμάριο, το αλκοόλ έχει σχεδόν τόσες θερμίδες όσες το λίπος.

Ωστόσο, το αλκοόλ φαίνεται να έχει ιδιαίτερη σχέση με την αυξημένη μέση. Σε γενικές γραμμές, αυτό συμβαίνει επειδή όταν πίνετε αλκοόλ, το συκώτι σας είναι πολύ απασχολημένο με το να καίει το αλκοόλ για να κάψει λίπος, αφήνοντάς σας μια …κοιλιά. Μελέτες δείχνουν ότι το αλκοόλ μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε πείνα, επηρεάζοντας τις ορμόνες που ρυθμίζουν την αίσθηση του κορεσμού.

Πηγή: webmd.com